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脑血栓后遗症半身不遂的康复方法

文章编辑:admin  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2018-09-04 10:09     关注医院专家  收藏本页

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中风经过救治后的幸存者,由于脑神经损伤,气血运行受阻,导致肢体瘫痪及语言障碍等。

 

今天针对肢体瘫痪患者北京脑血管病医院康复医学科专家提供一些锻炼方法,这些方法不仅促进运动功能的恢复,还可以减少各种并发症发生的可能。

 

手指关节屈伸运动

 

 

患者的患侧肘关节屈曲90度,家属一手固定住患腕关节,另一手扶握于患侧手指,进行充分的被动掌指关节屈伸训练,同时还要进行近端、远端指间关节的屈伸运动。

 

 

腕关节的屈伸运动及侧扁运动

 

 

患侧肘关节屈伸90度,家属一手固定于前臂近腕关节处,另一手扶握掌指关节处,被动屈曲、伸展活动患侧腕关节和被动尺侧偏和桡侧偏活动患侧腕关节。

 

前臂旋转 旋后运动

 

患侧肘关节屈曲90度,家属一手握住患侧上臂近肘关节端固定,另一手握住患侧腕关节,使患侧前臂被动旋前旋后,该动作可防止中风后前臂旋后受的旋前位痉挛。

 

肩关节屈伸运动

 

 

家属一手扶住患侧肘关节,使患侧肘关节处于伸展位,另一只手扶住患侧腕关节,使患侧腕关节处于中间位,患侧手指伸展位。

 

将患者患侧肩关节上举至正常的180°,当达到最大屈曲状态时停止被动运动,然后还原到开始的肩关节伸展位。

 

若迟缓性瘫痪时,患侧肩关节被动屈曲进行到正常的一半即可。

 

有时为防止肩关节半脱位,家属的一手固定患侧肩胛骨,另一手握其前臂令患侧上肢上举,在换侧上肢上举时,固定肩胛骨的手可同时轻轻按压肱骨头在肩关节窝内转动。

 

平衡训练

 

 

若患者能在床上翻身和坐立后,由人搀扶和扶持物体,即可离床锻炼。

 

首先,练站立动作,并做前倾、后仰和左右旋转活动。

 

其次,待站立较稳后,尽量抬起患脚,原地踏步。

 

最后,移动脚步,搀扶行走。切记训练要循序渐进,不可操之过急。

 

若患足抬举无力,可用一绳套在患脚中部,由搀扶者协肋提起足部行走。

 

上述训练每次20—30分钟,每日2―3次或更多。

 

日常生活训练

 

当患者能翻身、坐起、站立、步行后,鼓励患者尽力自已拿碗筷吃饭,更衣,洗嗽,练习写字,最后达到生活自理,提高生活质量的目的。

 

提醒:

无论什么样的训练方法都需要经过医生的同意才可以进行,另外患者要保持心情开朗和情绪稳定,多和家人朋友沟通,情绪不要过于波动,适量活动身体,以身体微微出汗为最大活动量!

 

记住一句话:管住嘴、迈开腿、情绪稳定、多喝水。

 

 

 

 

北京脑血管病医院是一所集医疗、预防、康复于一体的专科医院先后荣获首都绿化美化花园式单位、中国医疗卫生改革与发展研究会理事单位、中国社会组织评估等级4A级单位、全国诚信民营医院等荣誉称号。

 

 


			

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