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腔隙性脑梗死的康复训练解析

文章编辑:admin  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2018-09-08 09:57     关注医院专家  收藏本页

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腔隙性脑梗塞是中老年人的多发病。患者除了需要在医生的指导下积极进行治疗外,在身体条件允许的情况下,及早地接受康复锻炼,可使受损的大脑机能得以加速改善,一起来看看北京脑血管病康复医学科专家的建议。

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

多动手:手的运动可对大脑皮层运动区产生良性剌激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活,对防止脑力衰退大有裨益。日常动手的项目很多,可根据自己的爱好来选。
 

多动腿:要坚持适度的有氧代谢锻炼,如散步、慢跑、游泳、健身舞、爬楼梯、练习压腿等,在锻炼时随着两条腿的交替运动,大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,脑细胞活跃,无形中改善了大脑的记忆和思维活动。
 


 

多动嘴:人们称勤用语言功能是锻炼大脑的体操,平时和朋友在一起可谈天说地,溯古论今,心情愉悦有利于增强思维功能,脑筋活顺,反应敏捷。
 

多动脑:多动脑,勤思考,可使脑细胞之间的突触联系更加密切,信息传递速度加快,从而起到增强记忆,防止健忘的作用。

 

 

 

 

北京脑血管病医院是一所集医疗、预防、康复于一体的专科医院先后荣获首都绿化美化花园式单位、中国医疗卫生改革与发展研究会理事单位、中国社会组织评估等级4A级单位、全国诚信民营医院等荣誉称号。

 

 


		

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