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脑血管疾病百科

脑血管病后期肢体的康复训练

文章编辑:admin  发表日期:2018-08-18 11:28     关注医院专家  收藏本页

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脑血管病后有相当一部分病人会遗留肢体瘫痪,这给整个家庭和患者本人都带来了严重的负担。经过合理的锻炼及训练可以有效帮助病人康复,并解决生活中的一些实际困难。下面我们就来学习一下。
 

(一)瘫痪上肢的训练
 

(1)肩部运动:一手托住患者上肢肘部,一手将患者上臂外展,复原再向前做上举动作;动作要轻,活动范围要小,肩关节以不过90度为好,瘫痪初期关节周围肌肉松弛,要防止被动运动造成关节损伤和脱位。

(2)前臂运动:一手托住患者手腕,掌心向上,另一手托住肘关节,抬起前臂向上臂靠拢,做屈曲伸展动作,伸直前臂再做前臂内旋转动作;

(3)手部运动:一手握住病人手指,另一手握住前臂远端手腕上,帮助病人手腕屈伸运动,再帮助病人做手指的屈伸运动;

(4)按摩运动:上肢平伸,由上向下进行按摩,可先自肩部周围开始,然后上臂、前臂、再按摩手部。

 

 

(二)瘫痪病人的下肢训练
 

(1)勾腿运动:抬起病人一条腿,伸膝关节保持伸直位,一只手托住小腿下部,另一只手握住脚底前方,向前推脚前掌部,足尖勾起,再向后使脚面绷起。

(2)转足运动:保持以上姿势,手推脚底前部,由外向内,再由内向外做旋转运动。

(3)伸腿运动:一手托住踝部,一手握住膝部使大腿抬起;小腿下垂,一手按膝,一手顺势将腿抬起,使腿伸直。

(4)绕膝运动:一手托住腘窝,另一手握脚心,由外向内,再由内向外绕膝运动。

(5)压腿运动:一手扶膝,一手扶小腿前下部,保持屈膝收腿姿势,将小腿压向大腿,大腿压向胸部。

(6)转髋运动:两个手同时扶膝,由右向左,再由左向右做关节转动,并可根据病情逐渐扩大运动范围。

(7)下肢按摩:将腿平伸,两手按住大腿上部由上至下做镊式按摩。

一般情况下,每天被动活动2-4次,每次做同一动作5-6遍,开始做时动作要轻,幅度不宜过大,以患肢不痛为原则。

 

 

 

北京脑血管病医院是一所集医疗、预防、康复于一体的专科医院先后荣获首都绿化美化花园式单位、中国医疗卫生改革与发展研究会理事单位、中国社会组织评估等级4A级单位、全国诚信民营医院等荣誉称号。

 

 

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