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出现这些情况说明脑供血不足!5条养生建议教你如何预防

文章编辑:bjnxgbyy  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2019-11-06 09:08          关注医院专家  收藏本页

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大脑是身体很重要的一个器官,主要是靠身体的血液循环来供应,很多人随着年龄的增长逐渐影响血管健康,出现血管堵塞导致大脑血液供应不足。而脑部血液供应不足时会出现一些症状,在出现这些症状的时候就要提高警惕了。

 
出现这些情况说明脑供血不足!5条养生建议教你如何预防0
 

导致脑供血不足的原因?

血管狭窄、血流缓慢

“三高”就可以造成这样的结果:高血压:血管内膜受损增生,造成管腔狭窄。高血糖:增加血液粘稠度,减缓血流,甚至血液瘀滞形成血栓。高血脂:易引起动脉硬化,还可形成微血栓,影响供血,甚至直接导致脑梗。

心脏疾病

冠心病病人心血管狭窄,泵血减少,脑部供应血液减少,造成脑供血不足。心衰患者心脏收缩无力,房颤患者心脏收缩不完全,都可导致排出心脏的血液减少,从而影响脑部供血。

低血压

成年人血压低于90/60mmHg即为低血压。血压过低,就容易造成全身血液灌注不足的情况,当然也可以导致脑供血不足

颈椎疾病

部分颈椎疾病可能压迫到心脏向脑部输送血液的血管,使血管变窄,从而影响血流,造成脑供血不足

脑供血不足的症状

记忆衰退

一些中老年人如果脑供血不足会出现记忆力衰退的症状,他们会发现自己在日常总是忘记东西,或者明明自己手头上要干什么事情转眼就忘记,而这些都是脑供血不足导致的。

手脚麻木

脑供血不足大多数是因为血管堵塞导致血液循环不通畅引起的,而在血液循环不通畅的时候也就会让四肢的供血出现问题,尤其是在大脑血液供应不足时,容易有手脚麻木并且要晕倒的症状。

走路不稳

在出现脑部供血不足的时候会感觉走路时找不到平衡,会有种摇摇晃晃并且要摔倒的感觉,而这些都是脑供血不足导致的,甚至有一些人在运动的时候会出现抽搐,或者手上的东西莫名其妙掉落,而这些都是脑供血不足的症状。

看东西不清楚

在下蹲时起身会出现眼睛看不见东西或者眼前一片漆黑的情况,这些都是脑部血液供应不足而引起的。

说话困难

由于语言是由大脑神经指挥的,当脑部供血不足发生时会出现发音不清楚,不能正常讲话等神经失调症状。

如何预防脑供血不足

1.积极参加力所能及的体育锻炼,提高全身器官的机能2.中年以后要注意多食水果、豆类,少吃过咸、油腻、高糖分、高热量的食品3.避免长时间连续伏案工作,工作间歇可做颈部的后伸活动4.避免情绪激动或精神紧张,保持良好的心态5.定期到医院检查血压、血脂、血糖等,发现异常要及时治疗

总的来说,脑供血不足在出现的时候会出现一些症状,如果在发生后没有及时采取措施改善,就很容易导致病情持续存在,最后引发其他严重的心脑血管疾病,甚至会危害到患者的生命,因此,预防胜于治疗。
 

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医院简介: 北京脑血管病医院位于北京市密云经济开发区,是一所集医疗保健、预防、康复于一体的专科医院、北京市医保定点医院。医院由我国著名神经内科专家王介明于1998年创建,总建筑面积一万余平米,现有住院床位99个,环境优美、诊疗设备先进、就医方便快捷。

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