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是否脑供血不足,简单的自测方法,在家也要注意健康


文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2019-09-24 08:38              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:一个人是否患有脑供血不足,最为简单的自我检测的方法是: 1.在感到头痛、头晕或头昏及视力减退时,用双手的食指轻揉左右太阳穴(耳朵与眼睛中间手指揉动有凹坑处),15分钟以后,




一个人是否患有脑供血不足,最为简单的自我检测的方法是:

是否脑供血不足,简单的自测方法,在家也要注意健康

1.在感到头痛头晕头昏及视力减退时,用双手的食指轻揉左右太阳穴(耳朵与眼睛中间手指揉动有凹坑处),15分钟以后,脑部有较为明显的轻松感、清爽感,视力、听力也会感到明显好转。

2.用手揉后脖根处及洗个热水澡或用热水水洗头后,大脑有较为明显的轻松、清晰感,或用梳子稍用力地梳头皮15分钟左右,脑部有清爽、轻松的感觉,听觉及视觉都会感到明显改变(如视物不再感到模糊),这便是脑供血不足引起的。

3.仰头或低头(指上半身不动、勾着脖子)时,不用很长时间,只片刻,便会感觉到有头晕、呼吸困难。

4.用脑时间稍长,感到头沉、头涨、头昏时,躺下睡一觉,睡醒后有非常明显的清爽感。

 

凡发生脑供血不足的朋友,多伴有心功能不足、高血压、高脂血症以及血稠的情况。所以,当发现患有脑供血不足的症状时,一定要加强对于心脏的检查。调查研究发现,对于中老年人,在众多脑血管疾病当中,最常见的疾病是脑供血不足。

为什么中老年朋友容易患这一类的疾病呢?其主要原因除不可抗拒的年龄因素,导致心脏的输出功能逐年下降之外,还因中老年人的常见病,如心脏病高血压颈椎病脑动脉硬化症高脂血症血液黏度大及血小板凝聚等的影响。
 

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