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释疑:低血压有哪些危害?该如何调理?

文章编辑:bjnxgbyy  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2019-06-11 13:53     关注医院专家  收藏本页

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血压不管高低都是疾病,如果不能及时的调整过来都可能会有严重的后果。低血压常常被我们忽视,因为我们并没有认识到低血压有什么危害,那么低血压是怎么引起的呢?低血压范围是多少呢?下面跟小编一起来了解一下吧!

引起低血压的原因很多,大多数都是很危险的疾病,如果不重视可能后果会很严重,低血压的情况也不能大意的,查明原因对症治疗很有必要。

低血压是怎么引起的

低血压或是因为心脏疾病所致

罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,如果患者患有心脏方面的疾病的话,这是比较麻烦的,比较容易遭到这方面疾病的困扰,都会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。

低血压或是因为末稍血管扩张所致

因细菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收缩功能,这样的话,血管的部分功能就容易受到阻碍、容易受到威胁、没有什么影响和帮助了,很多人就会面临低血压带来的各种生活中的不方便和问题,导致血管扩张、血压下降,产生循环障碍性低血压。

低血压或是因为暂时性大失血所致

因手术、外伤的大量出血,因为手术的原因,导致人体出现了很多的问题,很多的麻烦,使体内循环的血液量骤减,而引起暂时性低血压。

低血压或是因为甲状腺机能低下所致

甲状腺机能减弱时,会出现气力减退、这样的话,人体就会有各种各样的麻烦和各种各样的不适应,感觉比较累,身心疲惫、就是莫名其妙地就会感觉到特别地劳累,不知道怎么回事,畏寒、皮肤乾燥等现象,而引起内分泌障碍性低血压。

低血压或是因为艾狄逊氏症所致

罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌,人体的激素的分泌就会受到影响,出现问题,使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。

低血压范围

低血压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱),65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱)。

低血压属于中医学“眩晕”、“虚劳”、“晕厥”等范畴。其病是因气虚阳弱,心脉搏动无力。气机升降失调,清阳不升。阴阳失调,脏腑功能低下所致。

血压的测量现在已经不是什么困难的事情了,很多家庭都有血压计,血压计也并不是很贵,家庭测量可能并不是那么的准确,如果我们想要数据更准确些可以去专业的地方测量。

血压测量方法

1.一律测右上臂肱动脉部位。只有在右臂有不正常情况(如残疾、瘫痪等)时,才测左上臂。这是因为,正常人左右两侧上臂的血压值是不一样的。由于血管解剖位置的不同,右侧血管内血流对血管壁的压力大于左侧,故右侧的血压一般要比左侧的高。两者相差可达10~20/10mmHg,高血压患者两侧血压值的相差数还可能比正常人更大。

2.以坐位血压为准。测时上臂不要被紧小的衣袖所压迫,手掌向上不要握拳,手臂的高度应相当于心脏的高度。

3.测量前情绪要安定。静坐休息15分钟,不要紧张地思考某一件事,或对自己的血压反复推测预计,或抱着一种忧虑的心情。尤其第一次测量血压的病人,更不必恐慌(测量时,手臂会稍发麻,没有什么痛苦),否则都会影响血压。

4.初次测量血压的人,测得的血压数值若很高,应让他休息1小时后再行测量。每次测血压,必须量2次。若2次舒张压相差4mmHg以上,则须测至连续2次舒张压相差在4毫米汞柱以内时为止。并取平均值为准。

低血压也需要调理才可以,调理的方法其实很简单,一种是饮食调理,一种是生活调理,饮食调理就是注意平时的饮食,生活调理就是要养成良好的生活习惯。

低血压患者日常调理措施

饮食调理

1.荤素搭配:合理搭配膳食,保证摄入丰富的营养物质,从而改善体质,以更强的精力和体力去对抗疾病。

2.如果是贫血症状,宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,如猪肝、蛋黄、牛奶等以及新鲜的水果和蔬菜,改善贫血症状,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3.低血压患者宜选用高钠、高胆固醇的饮食方法,有利于提高血胆固醇浓度,增强动脉紧张度,使血压上升。如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,富含胆固,宜适当多吃。

生活调理

1.保证生活作息规律,平时劳作要注意休息。劳累或是睡眠不足会使血液更低,加重病症。

2.每天临睡前可以洗个澡,加强血液循环,但时间不要太长,入浴时更要小心突然站立而头晕昏倒。

3.低血压患者应避免长时间站立或者突然改变体位姿势,而且生活环境温度也不能过高,以免引起血管舒张、血压下降。
 

 

 










 

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