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中医推拿八大手法治疗治疗颈椎病

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2019-05-06 14:15              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:据报道,我国颈椎病的发病率已经达到17.3%。而2016年的一份研究,调查了2000名颈椎病患者,发现30岁以下的颈椎病患者占比已经达到37%。 颈椎病的病患,正在越来越普遍化、低龄化。




据报道,我国颈椎病的发病率已经达到17.3%。而2016年的一份研究,调查了2000名颈椎病患者,发现30岁以下的颈椎病患者占比已经达到37%。

颈椎病的病患,正在越来越普遍化、低龄化。
 

中医推拿八大手法治疗治疗颈椎病
 

推法:用小鱼际自颈上部向肩部推;再用双手拇指自肩井穴向风池穴推,以局部有胀酸感、皮肤发热发红为度。

拿法:用双手提拿颈后及颈两侧肌肉,双手交替用力,即左手提拿时,右手放松;右手提拿时,左手放松,反复操作3分钟。

揉捏法:用双手拇指或小鱼际上下来回揉捏颈部两侧及肩、上肢肌肉5分钟。

 

提转法:一手托其下颌,一手托其后枕部,慢慢左右旋转并用力上提,听到弹响声后,按摩颈部,放松椎旁肌肉。

侧屈法:两手掌侧小鱼际贴于其颈部两侧,然后双手交替着力,使头部向左、向右侧屈运动,反复进行10次。

按肩搬头法:左手按其右肩,右手置于其头顶,用力将头颈部向右侧搬动。然后用同法操作于另一侧。两侧交替操作,每侧10次。

理筋法:患侧上肢外展,用双手拇指指腹从肩峰沿上肢外侧肌肉分理和拨离至腕关节;然后用抖法抖动其上肢2分钟。

指压法:根据不同的证型,按压不同的穴位。

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中医推拿治疗颈椎病还有很多其他方法,都有很好的疗效。如果你或者你的家人正饱受颈椎病的折磨,那一定要试试。如果可以学习中医推拿就更好了!
 

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