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肠胃病的中医保健和治疗

文章编辑:bjnxgbyy  发表日期:2019-03-19 08:33     关注医院专家

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      所有肠胃病,总不外乎食欲差,精神不振、面色无华、胃胀胃痛,恶心呕吐泛酸,腹胀腹痛,便秘腹泻等等。中医观点是:(脾)胃是后天之本,生化之源。胃是水谷之海,主“受纳腐熟”,即主管盛受、消化;大肠小肠主“分清泌浊、传化物”,即主管吸收、排泄。它们在六腑中占据三腑,上下相连,功能相关。都是以通为用、以通为顺的。
 

  1、日常保健:俗话说,病要三分治,七分养,此话对于胃肠病是最恰当不过了。首先,饮食时间要规律,一日按时三餐或医生指导下的少吃多餐;第二,饮食种类要科学均衡,主、辅食齐全而适量,易消化;第三,在肠胃不健时要避免生冷、肥甘厚腻、辛辣香燥、烟酒、浓茶、浓咖啡,平时也要少吃(喝)。第四,绝对避免暴饮暴食、酗酒。第五,保持心情舒畅,压力不能太大,很多胃肠病就是精神过于紧张造成的。这五点虽是老生常谈,但必须注意。

  2、中成药箱:平时胃口不好、胃腹饱胀、舌苔白厚时服用香砂六君丸或香砂养胃丸;胃口不好、腹胀、大便稀溏伴有脸色苍白、头昏、睡眠不好时服用归脾丸;烦躁易怒、腹胀多气时服用逍遥丸;受凉或吃了寒凉食品吐泻时要服藿香正气液(丸);偶而吃多了要服保和丸或健胃消食片几次就行。以上其它几种情况服药如感觉好就说明药理对路,应服2瓶(盒)以上,以期巩固疗效。

  3、针灸穴位:中医认为,腑会中脘,有胃病者中脘穴有按压痛,经常按按有好处,中医还讲,“要得安,关元、三里常不干”。指经常艾灸或揉按关元穴、足三里穴,有强身健体,促进消化代谢多方面的作用。中脘是胃的募穴,六腑的会穴,居胃肠病穴位之首。关元在肚脐正下一横掌宽处;中脘穴正在上腹中央(肚脐以上为上腹),胃病者按压就痛(实证)或舒服(虚症); 足三里在小腿,髌骨下一横掌宽(纵坐标),胫骨旁一拇指宽(横坐标)。与中脘相对的背部脊柱两旁约2--3厘米是脾俞、胃俞。双虎口掐肋,大拇指在前,与中脘在一水平线上,四指在后,距脊柱3厘米左右,正好在脾俞、胃俞一带,相邻的胆俞、三焦俞也是消化方面的重要穴位,所以不怕准确性不够。还有最方便的合谷(虎口)和内关(腕上3--4厘米,掌心侧)。急性腹泻要艾灸天枢(肚脐两旁3厘米)关元,比输液效果还快。经常揉按这些穴位,实证按起来会痛,虚症按起来会舒服,都应该多揉按。实证还可以拔罐,虚症则多灸。久而久之,胃肠病就好起来了。

  4、求医:如果病情较重,则应找正规医院内科,尤其是消化科系统规范治疗,许多胃病由于用药不规范或疗程不足等原因影响了恢复。针灸对于中西药用药不能耐受者,有相当不错的效果,如慢性胃痛、慢性腹泻,甚至对胃癌手术后患者也有改善呢!
 

肠胃病的中医保健和治疗

 

 

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