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康复知识:老人中风怎么办?

文章编辑:bjnxgbyy  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2019-02-11 16:39     关注医院专家  收藏本页

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一般来说,老年人容易中风,那么老人中风怎么办呢?北京脑血管病医院康复医学科专家来告诉您答案!

 

1、坚持锻炼四肢,避免肌肉萎缩。

      中风后老人可能会行动不便,这时最好不要一直卧床休息,反而要适量运动四肢,防止肌肉萎缩。另外,经常按摩各个关节和肌肉,是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时,就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上,用脚蹬床档或踩地面,或手里转动核桃(症状轻者可用健身球)。再进一步,则可搀着老人练习站立和行走了。

2、注意防止四肢畸形

      老人中风后可能会出现四肢中某些部位无力的状况,即俗称的瘫痪。此时为了防止畸形,瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在“功能位”。肘部应成90度,腕部要放在旋前位。老人易发生足下垂,千万别拿被子直接压在脚背上,最好用支架把被子托起来,脚下再垫个枕头,使踝关节成90度。

3、注意预防褥疮

     老人瘫痪后,翻身不便,往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡,因而要勤翻身。一般应每两小时翻一次身,翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位,以利于血液流通;用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位,可减轻压力。另外,还要经常为老人擦洗皮肤,在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉,以保持清洁、干燥。一旦出现褥疮,可用大灯泡烤干患部,涂抹紫药水,或撒中药生肌散,并压迫疮面。

4、多和老人说话,锻炼表达能力

 

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