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如何给帕金森患者进行康复训练?

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-12-19 16:55              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:帕金森 ,病情的主要表现为动作缓慢,手脚或身体其它部分的震颤,身体失去柔软性,变得僵硬。严重者日常生活无法处理。 如何给帕金森患者进行康复训练 ?是家人和护理人员必须掌




如何给帕金森患者进行康复训练?

帕金森,病情的主要表现为动作缓慢,手脚或身体其它部分的震颤,身体失去柔软性,变得僵硬。严重者日常生活无法处理。如何给帕金森患者进行康复训练?是家人和护理人员必须掌握的知识。

1、放松和呼吸锻炼:时常进行深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,在呼气时腹部放松,并想象放松全身肌肉。如此反复练习5-15分钟。

2、面部动作锻炼:帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。如皱眉动作、鼓腮锻炼、露齿和吹哨动作。并经常让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等动作。

3、经常进行下述锻炼。头向后仰,双眼注视天花板约5秒钟,上下运动;然后头向下,下颌尽量触及胸部。左右转动:头面部向右转并向右后看大约5秒钟,然后同样的动作向左转。面部反复缓慢地向左右肩部侧转,并试着用下颌触及肩部。左右摆动:头部缓慢地向左右肩部侧靠,尽量用耳朵去触到肩膀。前后运动:下颌前伸保持5秒钟,然后内收5秒钟。

4、躯干的锻炼:应经常进行侧弯、转体运动。并注意腹肌锻炼及腰背肌的锻炼。

5、上肢及肩部的锻炼:两肩尽量向耳朵方向耸起,然后尽量使两肩下垂。伸直手臂,高举过头并向后保持10秒钟。双手向下在背后扣住,往后拉5秒钟。反复多次。手臂置于头顶上,肘关节弯曲,用双手分别抓住对侧的肘部,身体轮换向两侧弯曲。

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