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中医经典养生穴位,拿去不谢!

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-12-19 16:54              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:北京脑血管病医院 中医专家建议大家经常按压合谷穴、内关穴、养老穴、大椎穴、足三里穴、三阴交穴等六个穴位,可以达到很好的保健养生效果。 1、合谷穴 合谷,出《灵枢本输》。




北京脑血管病医院中医专家建议大家经常按压合谷穴、内关穴、养老穴、大椎穴、足三里穴、三阴交穴等六个穴位,可以达到很好的保健养生效果。

 

1、合谷穴

中医经典养生穴位,拿去不谢!

合谷,出《灵枢·本输》。别名虎口。合谷为大肠经原穴,属阳主表,取清走衰,宣泄气中之热,升清降浊,疏风散表,宣通气血之功。合谷总治头、面各症。用之得法,针到病除。齿、眼、喉咙(咽喉)等症之特效穴。是治疗热病发热及头面五官各种疾患之要穴,《四总穴歌》中将这一功效主治特点归纳为“面口合谷收”。合谷穴在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支,深部有正中神经的指掌侧固有神经,并有手背静脉网,近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。主治发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄,血渊,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,面肿,口眼斜,中风口噤,热病无汗,多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭,滞产,等。

2、内关穴

中医经典养生穴位,拿去不谢!

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