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血糖高了,舌头会给你3种报警信号!

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-09-27 16:48              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:人类的舌是语言的重要器官,同时舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,所以舌诊也是诊断疾病的重要方法。




血糖高了,舌头会给你3种报警信号!

 

人类的舌是语言的重要器官,同时舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,所以舌诊也是诊断疾病的重要方法。通过舌头,我们可在一定程度上了解自己的健康状况。
 

只是很多人不知道的是,舌头也可反映血糖情况。通常,血糖高的时候,舌头的反应更为明显。
 

那么血糖高的时候,舌头都有哪些反应呢?如果出现血糖高的情况,糖友又该如何有效地降血糖呢?
 

舌头出现这3种情况说明血糖高了
 

舌头的正常表现应是淡红色。但对于糖尿病患者来说,如果身体出现不适,舌头就会呈现出相应的表现。
 

1.舌苔变厚
 

如果舌苔变厚,说明身体有病理变化,提示血糖控制不佳。糖尿病患者的舌头表面有时候像涂了一层糨糊似的,并且看不清原有的纤细绒毛结构,这是厚、腻苔的表现。出现这种情况,通常表示糖尿病人有痰湿或是饮食过多。
 

2.舌头表面干燥少津
 

出现这种情况,就表示血糖已升高。如果是糖尿病早期患者,舌头偏红的话,还说明体内有热。
 

3.舌色暗或紫
 

如果出现这种情况,说明糖尿病已到晚期。糖尿病患者需要特别注意舌底静脉,如舌底静脉变粗暗,则表明体内血液循环不好,糖友此时要警惕糖尿病并发症的出现或加重,特别是舌底出现淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩时。
 

此外,糖友观察舌色时,首先要注意光线,尽可能选择光线充足的地方。其次要注意食物或药物导致的色素干扰,如吃葡萄使舌苔变紫等。
 

糖尿病患者降血糖需避免这些误区
 

血糖监测是预防和治疗糖尿病的重要方法之一。那么,糖友该如何监测血糖,以达到通过控制血糖来预防和治疗糖尿病呢?
 

糖尿病患者应及时去正规的医院治疗,并遵从医嘱,按时用药和监测血糖,同时还要搭配适当的饮食和运动。
 

需要提醒的是,治疗糖尿病没有任何偏方可言,不包括成熟的中医疗法,当然针灸降糖除外,但这也有严格的适应症。
 

其次,在血糖的监测上,糖友也要避免走入控血糖的误区。
 

有些糖友降血糖总急于降糖,擅自加大用药的剂量或者注射胰岛素,希望能在短时间内将血糖恢复到正常水平,其实这种做法是很危险的。
 

因为人体的适应能力很强,在长时间的高血糖状态下,会达到一个新的平衡,很多糖友可能不会出现任何不舒服的感觉。如果糖友自己开始盲目治疗,容易使得血糖从山顶一下子“俯冲”下来,这样就会打破原有的平衡。糖友就会出现头晕、头痛等症状,并且容易出现体位性低血压,即从坐着、躺着站起身来感觉头晕目眩,严重的甚至会跌倒。

 

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