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这些不良的习惯会伤害我们的牙齿

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-12-16 16:56              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:牙齿的存在使我们能更好的品尝世间美食,没了牙齿,流质食物怕是满足不了我们的胃,有些对身体有利的因素都是吃出来的,而有一些日常不注意的生活习惯最是伤害我们的牙齿健康




牙齿的存在使我们能更好的品尝世间美食,没了牙齿,流质食物怕是满足不了我们的胃,有些对身体有利的因素都是吃出来的,而有一些日常不注意的生活习惯最是伤害我们的牙齿健康。那么,哪些习惯会伤害我们的牙齿?

这些不良的习惯会伤害我们的牙齿
 

1、刷牙时用力过大
 

标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗,出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩,露出被包埋的牙根部。
 

2、常吃酸性食物
 

酸的食物腐蚀牙釉质,导致龋齿,碳酸饮料和橘子之类的就含有大量的酸性物质。
 

3、偏侧咀嚼
 

咀嚼时集中在某一侧,会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡,轻者影响美观,重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
 

4、随意服药
 

孕妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物,此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合,使牙齿颜色变黑,更严重时会阻碍牙体组织的发育,造成表面缺损。
 

5、喜欢吃零食
 

薯片、爆米花在咀嚼过程中先脆后黏,很容易塞在牙缝中,滋生细菌,导致龋齿,太多的甜食会导致蛀牙。
 

6、紧咬牙
 

动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人,会出现牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。
 

7、饭后不经常漱口
 

饭后漱口不仅能清新口气,还能冲掉口腔内食物残渣,阻止细菌滋生。

 

北京脑血管病医院是一所集医疗、预防、康复于一体的专科医院先后荣获首都绿化美化花园式单位、中国医疗卫生改革与发展研究会理事单位、中国社会组织评估等级4A级单位、全国诚信民营医院等荣誉称号。


 

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