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偏瘫患者康复治疗的必经之路

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-11-25 14:45              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:偏瘫患者最大的愿望就是凭着自己的力量站起来,想做什么事情都不用其他人帮助,自己就可以解决,想要回归健康,康复训练是必经之途,下面四个动作针对偏瘫患者各个部位来进行




偏瘫患者康复治疗的必经之路

偏瘫患者最大的愿望就是凭着自己的力量站起来,想做什么事情都不用其他人帮助,自己就可以解决,想要回归健康,康复训练是必经之途,下面四个动作针对偏瘫患者各个部位来进行练习,相信会带给大家很多帮助!

开始训练前,可以打开音乐,在音乐的伴奏下进行,每个动作练习2-3曲,每次练习时间长短根据自身身体状态和精力决定,每周3-4次,记录下每次练习进程,长久坚持。

1、动作一:踝牵伸

训练目的:缓解小腿三头肌的痉挛

动作要领:患者仰卧位,一只手握住患者的足跟,使患者的足底放于辅助者的小臂上,通过小臂向患者小腿靠近,拉伸小腿后肌侧群。

动作示范:

2、动作二:腘绳肌牵伸

训练目的:缓解腘绳肌的痉挛程度

动作要领:患者仰卧在床上,缓慢抬起患侧腿(伸直),一手放于患侧足跟下,让患者的足底对着辅助者的小臂,另一手按住患者的膝盖,防止弯曲,调整患者腿的高度,利用小臂使患者足背屈。

动作示范:

3、动作三:足背屈

训练目的:锻炼胫前肌、小腿三头肌、提高患者踝关节的屈曲能力;

动作要领:练习初期患者选择坐立位,辅助下患侧足进行背屈,逐渐过渡到患者自主完成该动作,后期选择站立位练习此动作,要求患者躯干保持直立,足背屈时足跟不离地。

动作示范:

4、动作四:起踵提膝

训练目的:锻炼臀大肌、臀中肌、髂腰肌、提高屈髋、伸膝、伸踝的能力;

动作要领:患者手扶横杆,双足前掌放于一本书上,起始位足背屈使足跟着地,然后起踵,躯干保持直立,练习后期在起踵位时让患者健侧下肢进行屈髋。

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