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偏瘫后下肢迈步训练竟可以这样做

文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-11-26 16:47              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:脑梗塞后最常见后遗症是偏瘫。每一位偏瘫患者都梦想着自己可以开始走路,今天,就跟大家分享一份偏瘫下肢迈步训练教程,帮助患者早日行走。 下肢的迈步训练: 当病人向前迈腿




偏瘫后下肢迈步训练竟可以这样做

脑梗塞后最常见后遗症是偏瘫。每一位偏瘫患者都梦想着自己可以开始走路,今天,就跟大家分享一份偏瘫下肢迈步训练教程,帮助患者早日行走。

下肢的迈步训练:

当病人向前迈腿时,常因脚趾离地不充分或屈膝不够而使腿拖地、髋部上提、身体扭转。因此,辅助病人将腰、髋处放松并屈膝是此类病人的主要训练内容,具体训练方法如下:

1、膝屈曲、伸展动作的训练:

病人采取一脚前、一脚后的站立位。治疗者从前方用一只手扶住后腿(治疗侧腿)膝部,用另一只手扶住脚踝部。让病人慢慢将体重移至前腿,在腰、髋部放松的状态下帮助其弯曲后腿,抬起脚跟,为迈步动作做准备。然后,让病人后足跟下踩,在足跟着地的同时,将体重移至后腿。

2、上抬腿训练:

在第一步的基础上,前腿支撑体重。由治疗者托住后足踝部和足趾使其上抬(尽量上抬小足趾侧而非趾),并指示病人将足部轻轻抬离地面,抬起的高度应与正常迈步时相同。抬腿时,注意控制病人髋部不出现上提动作。然后在自我控制下缓慢地脚尖着地、足跟踩地。

3、小腿摆出,足跟着地训练:

足着地时掌握足跟的控制是十分重要的。应帮助病人练习弯曲膝关节,然后上抬脚尖,并向前伸出小腿。慢慢放下足跟的同时脚踝和足趾要尽量上抬。

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