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脑中风康复期必做的6件事!


文章编辑:bjnxgbyy         发表日期:2018-10-20 16:13              关注医院专家  收藏本页

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文章摘要:北京脑血管病医院 康复医学科专家今天提示脑中风患者在康复期必做的事情提出以下建议: 1、控制血压 随着血压升高,中风再发风险逐渐增加。专家建议,中风患者每天应坚持测量血




北京脑血管病医院康复医学科专家今天提示脑中风患者在康复期必做的事情提出以下建议:

 

脑中风康复期必做的6件事!

 

  1、控制血压

  随着血压升高,中风再发风险逐渐增加。专家建议,中风患者每天应坚持测量血压,并在医生指导下服用降压药,把血压保持在140/80毫米汞柱以下。同时,减少盐的摄入(每天少于6克)也有助于血压的良好控制。

 

  2、定期查血脂

  新近的研究发现,中风患者服用他汀类药物能降低再次发生中风的风险,同时能降低主要冠脉事件如心肌梗死的发生率。他汀类药物除通过降脂作用降低中风再发风险外,还可能通过稳定粥样硬化斑块、改善血管内皮功能、减轻炎症反应等途径降低中风再发风险。专家建议,中风患者应将低密度脂蛋白(LDL)控制2.6毫摩/升(100毫克/分升)以下。若同时合并多种危险因素,则应把LDL控制在2.06毫摩/升(70毫克/分升)以下。

 

  3、定期查血糖

  糖尿病患者罹患脑血管病的危险是无糖尿病者的2~4倍。无脑血管事件史的糖尿病患者在未来8~10年中发生脑血管事件的危险高达20%。已发生过心肌梗死、脑梗死的糖尿病患者未来再发的危险超过40%。这些数据充分说明,糖代谢紊乱患者发生或再发脑血管事件的风险很大。专家建议,无糖尿病史的中风患者应定期(每半年)检查血糖(空腹、餐后2小时),若发现有血糖升高,应积极治疗。合并糖尿病的中风患者,更应在医生指导下接受降糖治疗,并监测血糖。

  4、戒烟限酒

  吸烟是高血压、高脂血症、冠心病、中风等脑血管病的主要致病因素之一,吸烟使中风风险增加2倍。饮酒过量使中风风险增加2~6倍。专家建议,中风患者应戒烟限酒。每日饮酒量,红酒不超过50毫升,啤酒不超过500毫升,尽量不喝白酒。

 

  5、服用抗血小板药物

  服用抗血小板药物预防血栓形成是每个中风患者都必须坚持的治疗。常用药物有氯吡格雷(波立维)等。此外,合并房颤的中风患者还应在医生指导下接受口服抗凝治疗。

 

  6、坚持功能锻炼

  目前主张,中风偏瘫患者的康复锻炼越早越好,锻炼时应量力而行。完全偏瘫的患者可在家属帮助下做一些患肢的被动运动。手脚未完全瘫痪的患者则应多活动患肢,如抬手、伸腿等。若有条件,可在专业康复师的指导下进行康复锻炼。

 

脑中风康复期必做的6件事!

 

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