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为什么脑梗易在节日发作

文章编辑:bjnxgbyy  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2019-02-11 16:00     关注医院专家  收藏本页

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劳累过度、作息不规律往往也能引发脑中风,因此安排好节假日的日程,劳逸适度,生活规律,方能减少不幸的发生。

 

 

首先要综合控制多重危险因素的发生,戒烟限酒,积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。已患脑中风的病友,更要防止疾病复发,定期去医院复诊,遵照医嘱按时服药等。

 

其次是劳逸结合,生活安排合理规律;平衡膳食,清淡饮食,忌暴饮暴食;宜低盐低脂饮食,多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果;适量运动,每周进行中等强度的有氧运动,控制体重;保持情绪乐观,避免不良刺激和精神过度紧张与疲劳,心胸豁达,遇事不怒,这样才能保持心境平和,减少发病。

 

对于45岁以上的中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者等心脑血管疾病的高危对象,至少每年做一次全面体检。

 

北京脑血管病医院专家提示“很多人不愿意在节假期间就诊,认为晦气不吉利,殊不知这样会延误最佳治疗时间,造成不可挽回的后果。”“一旦出现脑中风的症状,应立即到医院就诊,其治疗的黄金期就在发作之后的短短数小时之内。”

 

 

 

 

 

 

 

 


北京脑血管病医院是一所集医疗、预防、康复于一体的专科医院先后荣获首都绿化美化花园式单位、中国医疗卫生改革与发展研究会理事单位、中国社会组织评估等级4A级单位、全国诚信民营医院等荣誉称号。


 

 

 

 

 


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