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脑卒中康复训练的正确方式

文章编辑:bjnxgbyy  发表日期:2018-07-26 15:33     关注医院专家  收藏本页

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卒中康复训练对于患者来说,至关重要,但是许多患者及家属经常采用不正确的康复训练,这样不仅不能治病,还会引起严重的后果。

 

 

  卒中康复很重要
 

  大部分的脑卒中患者在医院进行急性抢救后,都会选择回家继续治疗。
 

  回家后,有些患者只能卧床休养,这就很容感染褥疮和肺部疾病。甚至还有些人进行所谓的康复训练,造成了非常不利的结果:
 

  他们常会变成这样:胳膊往上蜷,上肢肌肉紧张,手指无法张张开,攥拳越来越近,大腿逐渐蹬直,直到硬的像棍子,脚踝内撇。
 

  其实,这就是最典型的卒中痉挛。
 

  康复练习常见错误
 

  正确的治疗方法对患者来说至关重要,错误的康复治疗方法不仅不会起到作用,甚至还会害了患者。
 

  很多家属,急于求成,直接拿起患者功能丧失的四肢就往上抻,这样做,会导致患者肩关节半脱位;
 

  还有的家属,为了抻长患者脚筋,直接硬拉起来,殊不知这样会导致严重的“足内翻”。
 

  此外,还有坐起来练习“好手带坏手”动作的人们,也常会造成肩关节半脱位的现象,因为这个动作躺着做还是不错的,但是不适合坐起来。
 

  卒中康复切莫心急
 

  早期阶段,不要过分心急进行握弹力球这样的运动。
 

  早期康复训练,适用于大脑轻微受损的患者,或者是身体恢复能力强的患者。
 

  这两种患者,只需要较少的康复资料,就能恢复正常,如果自己不属于以上任何一种患者类型,一定要在医嘱下进行康复训练。
 

  卒中康复正确训练方法
 

  脑部疾病患者在医院进行完急性期治疗后,多数在家中开始进入康复阶段,由于条件限制,很多患者得不到正确的康复训练指导,所以,对这部分患者来说,得到正确的康复训练指导就显得至关重要。
 

  首先,患者要学会站立。
 

  我们可以指导患者将轮椅推到器械前,用手抓住器械,双腿用力,站起来。
 

  需要注意的是,站立时“坏”腿使用的力气要大于好腿,站立完成后,“坏”腿的膝盖稍稍弯。
 

  【完成标准】
 

  患者的“坏”腿基本可以负重,并且患者想走的时候,能够挪动几步。如果对于膝盖的联练习较多的话,还能够走得更多。
 

  【膝盖练习】
 

  反向蹬自行车运动,注意匀速缓慢。
 

  对于肩关节的运动应当格外小心。如果运动不慎容易造成肩关节半脱位,从而导致“肩手综合征”(肩半脱位、肩痛、手肿)。
 

  所以,一般不能自行抬起上肢的患者,建议不要用小区内的器械进行练习。
 

  这里介绍的练习方法只适用于肩关节有一定自主活动的患者。把手固定在把手上面,然后做环转运动,此方法可以有助肩关节的协调性、稳定性的提高。
 

  进行适当的体育运动对偏瘫患者的灵活性、技巧性、协调性都有着非常重要的意义。乒乓球、羽毛球、篮球、足球都是非常有益的运动。
 

  一定要注意,康复以前先确定患者基本生命体征(血压、心跳等)一切正常,运动时感到不适立即停止。
 

  每天活动不要过度,以患者自我感觉为准,不要强迫。
 

  活动前最好由自己或者由家属进行准备活动,至少把要练习的关节活动开。活动时一定要注意安全,避免不必要的损伤。

 

 

 

北京脑血管病医院是一所集医疗、预防、康复于一体的专科医院先后荣获首都绿化美化花园式单位、中国医疗卫生改革与发展研究会理事单位、中国社会组织评估等级4A级单位、全国诚信民营医院等荣誉称号。

 

 

 

 


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