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引起脑血管病的危险因素有哪些?

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点击次数:24 更新时间:2020年09月02日15:59:56 打印此页 关闭

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1、家族遗传史

血管疾病具有一定的家族遗传史,一个家族中有多人患病比率高,和心脏病、糖尿病以及高血压病发病率关系非常密切。所以有家族遗传史的需定期去医院做检查,同时调整好饮食。

2、糖尿病

糖尿病是糖类代谢发生紊乱,让体内血管硬化、狭窄,升高血糖度,导致缺血性脑血管病。糖尿病要严格按照医生嘱咐,使用降糖药物或者胰岛素治疗,避免吃升糖指数过高的食物。

3、年龄和性别

一般脑血管病发生在50岁以上的人群身上,但随着生活质量提高脑血管病也越来越年轻化。脑血管病的发病率会跟随着年龄增长而升高。

4、高血压

高血压属于独立疾病,又是诱发脑血管疾病的主要危险因素。高血压会引起出血性脑血管病,同时会诱发缺血性脑梗塞。高血压要控制盐分摄入,饮食以清淡为主,远离腌制食物,多吃绿叶蔬菜和水果,合理使用降压药物。

5、心脏病

心脏病包括先天性和后天性的。后天性心脏病包括冠心病、心肌病以及瓣膜病。不管是哪种类型心脏病都会紊乱血液流通,在血管中形成栓子而诱发脑血管病。

6、吸烟喝酒

众所周知吸烟喝酒有害于身体健康,酗酒会对脑血管带来不可逆的损伤。另外香烟中含有的有害物质会对血管内皮带来损伤,引起脑血管疾病。必须要戒掉烟,可少量喝酒。

7、肥胖和高脂血症

高脂血症会促进动脉硬化,动脉硬化会引起血管狭窄或堵塞,大脑得不到充足血液供应而诱发脑血管疾病。另外身体肥胖也会引起供血不足,从而诱发疾病。调整好饮食,远离高胆固醇和高脂肪食物,多参加户外活动来减轻体重。


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