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经历千百年的中药熏蒸养生方法

作者:北京脑血管病医院 日期:2020-05-12 点击:27

中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗等。中药熏蒸疗法历史悠久,源远流长,在战国至秦汉,熏蒸疗法已有了临床基础,晋代与南北朝更是成为了治疗急症的常用方法,明清对熏蒸疗法的发展已经达到了在理论上、实践上的成熟期了。现阶段熏蒸疗法得到了突飞猛进的发展,成为了医疗养生不可或缺的方法。

 

中药熏蒸对身体的好处有什么好处?

1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应,能使不协调的脏器功能得到有益调节,使人情绪放松,肌肉松弛,睡眠改善,身心舒畅,从生理到心理趋于协调平衡,同时选用名贵中药做熏蒸,还能达到养血、补气、安神的作用。

2、使人体在排汗的同时排放杂质,发汗为中医治病基本手法之一,而局部熏蒸能重点作用于痛外,快速缓解肌肉酸痛乏力,并且能防止身体水分大量的流失。

3、在熏蒸过程中,热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运,进入血液循环使皮肤温度升高,毛细血管扩张,促进血液及淋巴液的循环,减轻心脏负担,促进新陈代谢;且能够净化血液,降低血液粘稠度,增加血管弹性,防止疾病发生,改善面部肤色,缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。

4、具有止痛作用。如:选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸,可作用于感受神经,增加局部血液循环和营养供应,加快清除疼痛部位代谢废物,从而减轻肩颈疼痛,腰痛,关节痛,痛经等各种寒湿性疼痛,肿胀,关节句挛等。

5、熏蒸药物的有效成分,可对直接接触的肌肤部位产生药效,起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用,增强皮肤抵抗能力,有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。

 

中药熏蒸的功效

净血排毒:可改善人体新陈代谢,促进血液循环,帮助排除体内废物及肝肾毒素,对各种水肿有特效。

杀菌消毒:可深入皮下组织,杀菌消毒,消除污垢,帮助去死皮,使肌肤美白。

消除疲劳:可使全身放松,缓解压力,心情愉快,恢复活力。

活化细胞:可使全身细胞活跃,有效改善体质,增强免疫能力。

强化机能:可刺激人体微循环系统,改善人体各种技能。

减肥瘦身:可帮助排汗,消除多余热量,燃烧多余脂肪,使身体苗条,凹凸有形。

美容祛斑:可调节内分泌,预防妇科病,消除色斑。

改善睡眠:浴20分钟,相当于40分钟的剧烈运动,浴后可进入深度睡眠,醒后倍感轻松、精神。

预防冻疮:可改善四肢微循环,缓解手脚冰凉症状,预防治疗冻伤。

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